depresyondan kurtulmanın yolları kişinin kendisinde biten bir durumdur. depresyona yakalanan kişinin kendisini iyi hissetmesi için depresyon dönemi öncesinde zevk aldığı şeyleri yapmasında fayda vadır.
Bunun yanında daha önceleri yapmak isteyipte yapamadığı şeyleri yapmasıda oldukça faydalıdır.
0 yorum:
Yorum Gönder